Stilna

Показват се публикациите с етикет Фитнес. Показване на всички публикации

Хранителни добавки за активно спортуващи жени

Фитнес суплементацията днес е на изключително високо ниво. Забранените химични субстанции, способни да превърнат мъж с нормално телосложен...

В настоящата статия ще ви представим десетте най-големи мита и грешки, които допускат не само начинаещите, но и по-опитни трениращи и които ...

Какво е L Carnitine? L Carnitine е заменима аминокиселина, което означава, че човешкото тяло си я произвежда само. В нормални условия...

Стресът оказва своето разрушително влияние във всички аспекти на нашия живот. Е, разбира се, в съвсем малки дози стресът може да е дори по...

Възможно ли е наистина това или става дума за някаква глупава и нелепа шега, целяща да привлече внимание? Възможно ли е нещо толкова полез...

Всяка жена иска да има хубаво дупе, на което всички мъже да се възхищават, а жените - дазавиждат. Това е постижимо от веки, но трябва да о...

Физическите упражнения са по-ефикасен начин да отслабнете, отколкото ограничаване дневния прием на калории, според резултатите от скорошно...

Тялото се нуждае от физическа активност и няма две мнения по въпроса. Упражненията не само ни помагат да свалим излишните килограми и да и...

1. Контрол върху теглото Спортът предотвратява натрупването на излишни килограми, помага за свалянето им и предотвратява на повторната им ...

Когато става въпрос за коремни мускули, Гунар Питърсън не се впечатлява от големите цифри. Тези, които правят маратонни серии от коремни п...