15 храни, които ще елиминират коремните мазнини - част 2-ра

В част първа на тази статия ви запознахме с някои от продуктите за хранене, които могат да ви помогнат да придобиете мечтаната фигура. В ч...

Прочети

15 храни които ще елиминират коремните мазнини - част 1-ва

Нека да хвърлим бърз поглед върху тези 15 храни, които ще помогнат да редуцираме натрупалите се коремни мазнини до минимум: 1. Авокадо Пъл...

Прочети

Физическата активност в средната възраст предпазва сърцето

Премахването на биреното коремче, което натоварва сърцето, и поддържането на физическа активност в средната възраст, намалява риска от сър...

Прочети