Показват се публикациите с етикет затлъстяване. Показване на всички публикации
Показват се публикациите с етикет затлъстяване. Показване на всички публикации

Борбата с излишните килограми и затлъстяването

Затлъстяването - това е заболяване, чиято победа наблюдаваме всеки ден по улиците, в работата и за съжаление в семейството, когато вие самит...
Прочети

Какво не бива да правим преди лягане?

За да имаме добър сън не е нужно много. Достатъчно е да се придържаме към няколко прости правила и принципа, които ще направят съня ни мно...
Прочети

Искате хубаво тяло? Помислете какво ядете на работа!

Къде ядем най-много боклуци? Знаете ли, че според специалисти има моменти, в които сме по-склонни да ядем вредни храни, отколкото в други?...
Прочети

Планирайте менюто си за седмицата

Планирайте менюто си за деня Според специалисти по здравословно хранене, планирането на седмичното меню е един от най-добрите начини да се...
Прочети

Кои дрехи ни правят дебели?

Независимо дали сте по-слабичка девойка или имате по-заоблени форми, до голяма степен облеклото е това, което определя дали ще изглеждате ...
Прочети

Дребни хитринки за прекрасна фигура

Хубавото тяло изисква за него да се положат изключително много усилия. Това означава, че съзнателно и несъзнателно човек трябва да се науч...
Прочети

Как да редуцираме калориите за да отслабнем?

При отслабването и загубата на килограми можете да използвате хиляди различни хитрости и трикове, но в края на краищата за да отслабнете т...
Прочети

Причини да не отслабваме - първа част

Спазвате стриктен режим на хранене, приемате ограничено количество калории, дори спортувате от време на време, но така и не можете д...
Прочети